Veganos y Vegetarianos - Alex Sayols Mont-ros

Actualmente, existen varias razones para adoptar un estilo de vida vegano o vegetariano, ya sea por motivos de salud, preocupaciones medioambientales, amor por los animales, consideraciones éticas o religiosas.

Si está cansado o cansado de los mitos que rodean la alimentación sin productos de origen animal, estamos aquí para desmitificarlos y mostrarle que es posible tener una dieta equilibrada y saludable a través de este enfoque alimentario.

Llevaremos a cabo evaluaciones individuales para comprender tus necesidades específicas como vegetariano o vegano.

Mantenimiento de niveles de glucosa:

Estrategias nutricionales para asegurar niveles estables de glucosa.

Control del colesterol:

Enfoque para reducir al máximo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Alcance del peso adecuado:

Planes nutricionales que contribuyan a prevenir o tratar la obesidad.

Prevención de Enfermedades Crónicas y agudas:

Hábitos alimenticios que ayuden a prevenir el desarrollo de enfermedades a largo y corto plazo.

Sessions 100% Online

Olvídate de desplazamientos innecesarios. Haz tus sesiones con la máxima comodidad y cualquier dispositivo que tenga cámara.

Atención Personalizada

Nada de plantillas genéricas. Miro las particularidades de cada caso y me aseguro que reciban un resultado personalizado.

Retos asumibles

Goza de la progresión con objetivos muy claros que no requerirán cambios radicales en tu dieta o estilo de vida.

Dietas para veganos y vegetarianos

Descubre las dietas equilibradas y saludables sin mitos:

Si te estás adentrando o considerando dar el paso hacia una alimentación vegana o vegetariana, o incluso si llevas años siguiendo esta dieta y buscas mejorarla, estoy aquí para apoyarte.

Empieza tu viaje hacia una nutrición consciente y saludable